Ginseng

Že poznate izjemne koristi ginsenga? Eden izmed najbolj priljubljenih prehranskih dodatkov, pravzaprav gre za zelišče, med drugim varuje celo pred rakavimi obolenji. Ginseng, obstaja več vrst in sicer ameriški, korejski, vietnamski, kitajski idr., pa poskrbi tudi za zdravo srce in ožilje. To še posebej velja za azijsko različico tega zelišča. Ginseng sicer pripomore tudi k znižanju krvnega sladkorja, pomaga pa tudi pri hujšanju. Čeprav je veliko ljudi zanj izvedelo šele v zadnjih letih, pa je v tradicionalni medicini v uporabi že tisočletja. Continue reading Ginseng